Meedia

(Uusimad enne)

ETV Mehed, hakkame elama V osa

Trennikõne 6: füsioteraapia, vigastused, jõusaal

Trennikõne 2: Intervjuu Siim Kelneriga

Krambid

Mida arvab füsioterapeut Vibram Fivefingersitest

Hüppeliigese teipimise õpetusvideo medpoint.ee-le

FC Flora podcast Peapall osa 8: jalgpalluri lihashooldus

NB! kuulake oma keha ja tehke liigutusi kontrollitult, rahulikult ning koos hingamisega. Venitusele peaks eelnema korralik soojendus ning venitust teha mõistuse piires, see ei tohiks teravat valu tekitada. Väga terava valu puhul ära jõuga pressi. Probleemide korral võta ühendust minuga.

Füsioterapeut Georg Laasiku ja Erik Orgu ühisprojekt: Sissejuhatus
Füsioterapeut Georg Laasiku ja Erik Orgu ühisprojekt: 1: Põlvevalu leevendamine
Füsioterapeut Georg Laasiku ja Erik Orgu ühisprojekt: 2: Puusavalu leevendamine
Füsioterapeut Georg Laasiku ja Erik Orgu ühisprojekt: 3: Seljavalu leevendamine
Füsioterapeut Georg Laasiku ja Erik Orgu ühisprojekt: 4: Käsivarrevalu leevendamine
Füsioterapeut Georg Laasiku ja Erik Orgu ühisprojekt: 5: Turjavalu leevendamine

Kuidas Foam Rollida? Ehk vahurulli/pilatese/füsiorulli kasutada

Kuidas venitada?

Lihashooldus: foam rolling vs venitamine

Kes on füsioterapeut ja kuidas ta inimesi aitab? Pilates Partners

Artikkel Postimehe terviselisas. Teemaks krooniline valu.

ETV saade Töörööbikud

Valmistan Erik Orguga põletikuvastast jooki
Vaata siit!

Persoonilugu minust spordiportaalis fitness.ee
TUNNE EESTI TEGIJAT: Füsioterapeut Georg Laasik